昨年は49分でしたが、今年は田中コーチ(スパイダーマン)にフォーム改善の指導してもらったので、45分切りを目標に頑張ったところ44分51秒でした！
コーチ！ありがとうございます！！
本格的にラン練始めたのは年末からなので、3か月ほど、しかもなかなか毎週は練習会に参加できてなかったので、5分縮めるのムリかなと思いましたが。。
とにかくやれることはやろうと、
レース2日前にGOLD BACKさんで体のメンテナンスと、自分のショップとしてのサプリメントの知識と、やれることは全部やりました！
（ドーピングじゃないよー）
折り返しのすれ違うときに仲間から「がんばれー」の声が聞こえてきて、苦しい時に本当に励みになりました！
皆さんのサポートに感謝です！(-人-)
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