5/12(日)ホノトラ→5/18(土)新島トラ

5/12(日)ホノトラ、5/18(土)新島トラ

2週続けてトライアスロン行ってきました!

島でのトライアスロンは凄く楽しくて、ホノトラからの新島は3年連続です! 

ホノトラはクーリアチームのメカニックとして!

毎年、新島が終わるとなんだか悲しくなります~また島に行きたい!アイランドロス💦

 

2大会の結果はほぼ同タイムでしたが

ホノトラはバイク5㎞短く、アップダウン無い

新島はバイクとランでアップダウン激しい

というのを考慮すると、ホノトラが練習になって新島で結果出せたのかな!

 

昨年と一昨年の新島は水温めっちゃ低くて波が高かったけど、今年は水温丁度いいし波穏やかでした~

 

ホノトラ

2:37:04

S:36:03

T1:2:35

B:59:34

T2:1:27

R:57:27

 

新島トラ

2;37:29

S:29:05

B:1:16:07

R:52:17

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5月セタトラ走行会

毎月第1日曜は世田谷区トライアスロン連合のバイク走行会にて先導してます。

5月はGWだからか少数、でも精鋭ぞろいでした!

60㎞地点の埼玉県飯能市名栗まで、予定よりも1時間早く到着!

激坂で有名な有馬ダムの坂を上って、いつものターニップで昼食。

 

今回は本当に精鋭しかいなかったので、1年前に敗退した子ノ権現天竜寺の坂を上りたいと進言したところ

「そんなに行きたいなら付き合ってやるか」とOK頂き、上ってきました!

最大斜度は何と、激坂で有名な有馬ダムの12%の倍以上!28%なのであります!!

 

フロントトリプルの30-30のギアならまだしも、39-25のTTで挑戦したのですが、

1年前と同じ場所で心が折れてしまい、最後200mほどを押して上る事になりました(>_<)

写真ではわかりにくいですが、最後200mは、ほぼ壁です!

押して上った後、上から見てたら、上ってきた車がタイヤが滑って上れないじゃないですか!

車でも上るのが困難な坂って、、なんでそんな道作ったんだ~

 

子ノ権現天竜寺は健脚の神様なのでトライアスロンやヒルクライムレースでいい結果が出るよう

しっかりお参りしてきました!

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5/24(金)夜~5/26(日)エース栗原と行くトライアスロン合宿

5/24(金)夜~5/26(日)に「エース栗原と行くトライアスロン合宿」を開催します!

練習を通じ房総の各地を訪れ、食・宿泊を通じてその魅力を体感することによって、房総の魅力を感じていただきます。

もちろんエース栗原によるレクチャーが受けられます!

他にも専門のスイムコーチとメカニック帯同なので安心!

 

5/24(金)夜に木更津のホテルに集合

25(土)早朝からバイク(64㎞~150㎞)&ラン(10㎞~42.2㎞)の後、勝浦のホテルに宿泊

26(日)はオープンウォーター練習&バイク(30㎞~150㎞)

帰りは佐原駅(17:32発)→両国駅(19:32着)まで自転車と共にBBBASEで渋滞を気にせずに帰京できます。

 

スタッフ

・エース栗原

・名取スイムコーチ

・トライアスロンショップtetto柿本(メカニック)

・日本ツーリズム協会相馬(サポートカー)

・国際武道大学ライフセービング部

 

詳細はこちら

https://jtourism.jp/20190525bosotriathlon/

 

申込は、ぼくに「行く」って言って頂いても大丈夫です!

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お誕生日ライド

今日はお誕生日ライドになり、埼玉県飯能市名栗まで往復140㎞ほどのロングライドに行ってきました!

 

昨夜はサプライズで祝ってくれるはずが、誰かさんがいきなりバラしてくるではないですか!

バラされた後に「ハッピーバースデー」ってクラッカー鳴らされてもビックリできません~(>_<)

でも凄く嬉しくて、嬉しすぎて飲み過ぎてしまい、翌朝の名栗ライドは二日酔いが酷い~

 

最初はフラフラの状態でスタートしましたが、よくある事なので大丈夫!

体動かしてたら1時間ほどで二日酔いは覚めてきました!

tetto集合がぼく入れて5人、途中の矢野口で4人と合流して総勢9名で名栗まで向かいました!

今回は、俺様は凄いぞと見せつけるためにピスト(シングルギア・固定ギア・ギア比46/18=2.55)で行ってきました!

上りは踏まなきゃ行けない、下りは回し続けなきゃいけない!

トレーニングになる~(>_<)

 

まっすぐターニップに行けばいいものを、上りごたえのある坂があると上りたくなるのがローディー!

名栗に行ったら名栗湖(有馬ダム)の坂を上らずにはいられないのです!!

上ったら絶景のご褒美があるし!

坂を必死に上って、写真を撮って、下りる。何やってるんだろう💦

 

スタートして4時間半でターニップに到着!

名物の焼カレーを食べて、また4時間かけて帰る。何やってるんだろう💦

 

途中2㎞ほどの広いストレートと、3㎞ほどの上りでスプリント合戦では

行と帰りで計4回、藤平→柿本、藤平→柿本、藤平→柿本、名取→柿本

全部2位でした!!

ぼくだけピストなのに2位なら凄いんじゃないかな~

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初めてのトライアスロン練習会

初めてのトライアスロン練習会を、矢野口にあるクロスコーヒーにて

2/24(日)に第1回、4/21(日)に第2回を開催しました!

 

皆さん特に心配されてるスイムに関しては名取スイムコーチにご指導いただきました!

皆さんスイムの座学が一番真剣ですね!

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練習会の写真をまとめてアップ

tetto主催のバイク練習会や、仲良しのランコーチ、スイムコーチ主催の練習会風景です。

随時アップしようと思っているのですが、なかなか時間が取れず💦

 

直近だと4/7(日)世田谷区トライアスロン連合のバイク走行会!

多摩川沿いを上って→山王峠→有馬ダム→ターニップの定番コースです!往復150kmくらい

残念ながら焼きカレーが有名なターニップは臨時休業だったので、帰る途中の別のお店に寄るとそこにも焼きカレーがありました!

有馬ダムの激坂を上ったせいか妙なスイッチが入り、健脚の神様の子ノ権現に行きたいと皆さんに進言したのですが、さらにとんでもない激坂を上るのは嫌だと却下されてしまいました~(ToT)

 

以前、子ノ権現に行った時は途中までしか上れず、途中から歩いて上ったのでリベンジしたい!

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2019年版るるぶトライアスロンへ行こう!

2019年版るるぶトライアスロンへ行こう!
が本日届きました!
みなさん受け取りに来て下さーい!

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2019年3月練習会情報

 

【3/15更新】

2019年3月時点での練習会情報です。

雨天や参加者がいない場合は中止しますので、ご希望の方は事前にご連絡ください。

(FB参加ボタン・お電話・メール・お問い合わせフォームなど)

 

・毎週火曜12時tetto集合バイク練(時間変更可)

https://www.facebook.com/events/1729267570504998/

 

・毎週火曜18:50織田フィールド集合たなーラン練

 

・毎週土曜8時tetto集合バイク練

https://www.facebook.com/events/549303008831963/

 

・毎週土曜20時名取コーチ駒沢公園ラン練

 

・月1スイム練3/30(土)14時tetto集合→玉川中学校温水プール(4月は13(土)の予定)

 

・毎月第1日曜6:50tetto集合で世田谷区トライアスロン連合バイク走行会

 

・3/24(日)10:30彩湖集合→榎本牧場バイクライド

https://www.facebook.com/events/1082978805241327/

 

・3/28(木)20時集合で皇居ラン

https://www.facebook.com/events/1125589834267594/

 

・3/31(日),4/14(日),5/6(火祝)彩湖9時集合でブリックラン&バイク梱包(有料)

https://www.facebook.com/events/372081993367577/

 

・4/6(土)(試走)、4/7(日)(本番)東京アースデイライドhttps://www.facebook.com/edrTOKYO/posts/3160206313996601

 

・4/21(日)クロスコーヒー トラ練習

・5/3(金祝)名取コーチの海練

・5/25(土)~26(日)エース栗原と行くトラ合宿

・6/29(土)~30(日)名取コーチのトラ合宿

 

 

今年出場予定のレースです!

・3/17(日)中野10㎞マラソン(エントリー終了)

・5/12(日)ホノルルトライアスロン(アリーエントリー)

・5月 新島トライアスロン(前回は5/19(土)、エントリー1月)

・6月 横須賀日産トライアスロン(前回は6/17、エントリー3月)

・7月 CSC修善寺5時間エンデューロ(前回は7/16、エントリー5月)

・8/11セブ ハーフアイアンマン(アリーエントリー)

・8月 木更津トライアスロン(前回は8/26、エントリー5月)

・9月 佐渡トライアスロン(ロング・ミドル、抽選、前回は9/2、エントリー3月)

・9月 九十九里トライアスロン(ショート・ミドル、前回は9/16、エントリー4月)

・10/6 檜原村ヒルクライム(エントリー7月)

・11月 世田谷246ハーフマラソン(抽選、前回は11/11、エントリー7月)

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OGKのNEWモデルヘルメットの先行予約

OGKのNEWモデルヘルメットの先行予約が始まりました!

下記2モデルは2/7(木)までにご予約頂くと春ごろの先行販売!

2/7を過ぎると次の出荷は夏ごろになります。(正確な日程は未定)

ご予約お待ちしてまーす!<(_ _)>

 

・ZENARD-EX(¥32,000+税)

Kabuto史上、最高の冷感性能に加え、新採用のBoa®フィットシステムにより極上のフィット感を実現。

http://www.ogkkabuto.co.jp/bicycle/products/cycling/zenard-ex/zenard-ex.html

 

・AERO-V1(¥18,000+税、シールドオプション¥2,500~)

エアロダイナミクスとエアフローの融合。エアロフォルムによる空力性能と、スムーズなエアフローを実現した快適エアロモデル。

http://www.ogkkabuto.co.jp/bicycle/products/cycling/aero_v1/aero_v1.html

 

 

下記もNEWモデル!

こちら先行販売ではなく通常販売で春ごろ販売開始予定です!

 

・VITT(¥13,000+税、シールド付き)

これからのスタンダードスタイル。空力性能を『快適性能』に変える。コンパクトフォルムを追求した、シールド付モデル。

http://www.ogkkabuto.co.jp/bicycle/products/cycling/vitt/vitt.html

 

 

エアロ効果を求めるなら、以前からのモデルAERO-R1(シールド付)ですが、真夏の暑い大会や練習ではZENARD-EX+サングラスが最適です。

そのバランスを取ったのがAERO-V1

お手軽にエアロヘルメットを試したい方にVITT

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ママチャリカラーカスタム

ママチャリカラーカスタム!

クリスマスっぽいですね~

 

仕様

27インチ シティーサイクル

LEDオートライト

6段変速

音鳴りしにくいサーボブレーキ

 

ベース車¥32,800+各パーツ代¥10,680

合計¥43,480+税

 

オリジナルカスタムの自転車に乗りませんか?

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